boca de una mujer en el dentista cuidando su salud periodontal

Cómo cuidar la salud periodontal para prevenir problemas mayores

La salud periodontal es la base de una boca sana y el pilar fundamental para cualquier tratamiento dental, desde ortodoncia hasta implantes. Cuidar las encías y los tejidos que rodean y sostienen los dientes es fundamental para prevenir problemas mayores, como la periodontitis, una enfermedad que puede derivar en la pérdida tanto de tejido óseo como de tejido blando, poniendo en riesgo no solo la salud bucal sino también la salud general.

¿Qué es la salud periodontal y por qué es tan importante?

Cuando hablamos de salud periodontal nos refierimos al estado óptimo de los tejidos de sostén; encías, ligamento periodontal y el hueso alveolar. Ausencia de inflamación y sangrado y control de bolsas periodontales y recesiones si las hubiera. Mantener esta estructura saludable es crucial, ya que cualquier alteración o activación de dicha enfermedad periodontal puede afectar seriamente la estabilidad de los dientes y la eficacia de otros tratamientos dentales.

En otras palabras, tener una buena salud periodontal es la base para cualquier tratamiento dental futuro. Si una persona presenta problemas periodontales no tratados, como inflamación de encías (gingivitis) o periodontitis, no se aconsejará el inicio de otros procedimientos, ya que la cavidad oral no contará con una base estable para sostener nuevas estructuras.

Enfermedad periodontal: de la gingivitis a la periodontitis

La gingivitis es la etapa inicial de la enfermedad periodontal y se manifiesta a través de la inflamación y sangrado de las encías. Si no se trata adecuadamente, la proliferación de bacterias patógenas da lugar, a su vez, a un mayor grado de inflamación y a una pérdida progresiva de soporte óseo. Y se generan las bolsas periodontales (surco entre encía y diente superior a 3mm que requiere de un tratamiento más específico).

La periodontitis es una alteración más grave en la que el daño se extiende al hueso que sostiene los dientes. Estas bolsas periodontales son espacios que se forman entre la encía y el diente, donde se acumula placa bacteriana y9 cálculo, agravando la enfermedad.

Es importante resaltar que la periodontitis no se cura sino que se estabiliza. Por esta razón, la clave está en prevenirla y, en caso de desarrollarse, diagnosticarla y controlarla adecuadamente para evitar su avance.

Consejos para cuidar la salud periodontal y prevenir problemas mayores

1. Mantén una buena higiene oral diaria

El cuidado diario en casa es el primer paso para prevenir problemas periodontales. Esto implica cepillar los dientes al menos dos veces al día con una técnica adecuada, utilizar hilo dental o cepillos interproximales para eliminar la placa acumulada entre los dientes y usar colutorios recomendados por el especialista. La higiene oral regular es crucial para evitar que la placa bacteriana se convierta en sarro, lo que contribuye a la inflamación de las encías.

2. Realiza revisiones periódicas y limpiezas dentales profesionales

Es esencial acudir al dentista al menos una vez al año para una revisión completa y una limpieza profesional (tartrectomía). Durante estas revisiones, el especialista puede detectar signos tempranos de gingivitis o periodontitis, como la presencia de bolsas periodontales, sangrado, inflamación, recesión de encías, entre otros.

En Clínica Gonzalvo, hacemos especial hincapié en la detección precoz de enfermedades periodontales, ya que es fundamental tratarlas a tiempo para prevenir complicaciones mayores.

3. Sigue la periodicidad indicada por tu dentista para los mantenimientos periodontales

Cuando se diagnostica periodontitis, se establece, en primer lugar un diagnóstico, un plan de tratamiento y una periodicidad para los mantenimientos periodontales, que son limpiezas más profundas, específicas y localizadas que una tartrectomía estándar. La frecuencia de estos mantenimientos dependerá de cada caso, pudiendo variar entre 3 a 6 meses.

La constancia en los mantenimientos es esencial, ya que la periodontitis es una enfermedad crónica y, aunque se puede estabilizar, si no se lleva un seguimiento adecuado, puede reactivarse y causar la pérdida progresiva de hueso y tejidos.

4. Adapta y personaliza el tratamiento periodontal

Cada paciente es único y, por lo tanto, el tratamiento periodontal debe ser personalizado según sus necesidades y estado de salud bucal. 

En Clínica Gonzalvo, consideramos la salud periodontal como el cimiento para cualquier tratamiento posterior. Por ello, adaptamos el tratamiento a las necesidades de cada persona y hacemos un seguimiento continuo, ajustando los mantenimientos para garantizar la estabilización de la enfermedad.

5. Cuidado extra si tienes ortodoncia o piensas en realizarte implantes dentales

Si llevas ortodoncia, el riesgo de acumular placa bacteriana y desarrollar enfermedades periodontales es mayor, debido a la dificultad de limpiar correctamente alrededor de los brackets o alineadores. Por eso, se requiere un especial cuidado con la higiene oral y una frecuencia más alta de mantenimientos periodontales.

De igual forma, si estás considerando realizarte un tratamiento de implantes dentales, es crucial que tu salud periodontal esté controlada y estable. Un periodonto sano es la base para el éxito de un implante, ya que este se integrará en el hueso y tejidos periodontales de la boca.

¿En qué consiste un tratamiento periodontal completo?

El primer paso consiste en diagnosticarlo. En las revisiones anuales se realizará un control periodontal en el caso de sospecha de gingivitis o enfermedad periodontal activa.

En el caso de detectar la presencia de bolsas periodontales activas se aconsejará la realización de unos registros periodontales. 

Los registros periodontales son nuestra principal herramienta diagnóstica ya que nos muestra a través de un sondaje periodontal full mouth, la localización de las pérdidas de soporte presentes y se registra tanto el sangrado como la supuración, en el caso de que exista, de cada uno de los puntos medidos.

Se complementa con una seriada de radiografïas periapicales y una medición del índice de placa.

Una vez determinado el estadío y gravedad de la enfermedad periodontal se establece un protocolo de tratamiento y actuación. Consistirá en la realización de curetajes localizados o generalizados dependiendo de la severidad del caso.

Es importante destacar que aunque seas un paciente que realiza tartrectomías (higienes) anuales, si en alguna revisión se aconseja la realización de registros o tratamiento periodontal es con el fin de inactivar cualquier foco infeccioso y frenar la pérdida ósea.

Una vez tratadas las bolsas periodontales y estabilizada la pérdida de soporte se establecerá una periodicidad para la realización de sucesivos controles y mantenimientos periodontales.

Según la evolución del caso, una vez se reciba el alta en dicha área, podremos plantear la realización de otros tratamientos como ortodoncia, implantes, etc.

Mantener la salud periodontal a lo largo del tiempo

Uno de los errores más comunes es pensar que, una vez realizados los tratamientos periodontales (como curetajes o mantenimientos), la enfermedad está «curada» y no se necesita más seguimiento.

Esto es un mito; la enfermedad periodontal es crónica y necesita seguimiento constante. La estabilización de la enfermedad requiere mantenimientos periódicos y una higiene bucal adecuada por parte del paciente.

El seguimiento profesional es clave para evitar la reactivación de la periodontitis y proteger la estructura de hueso y encía. Un buen dentista realizará registros periodontales y controles frecuentes para identificar si hay bolsas periodontales activas y, de ser necesario, pausar otros tratamientos (como ortodoncia) para estabilizar la salud periodontal antes de continuar.

¿Qué ocurre si no cuido mi salud periodontal?

La falta de cuidado de la salud periodontal puede tener consecuencias graves no solo para la boca, sino también para la salud general. Descuidar el cuidado de las encías y tejidos de soporte de los dientes puede derivar en complicaciones importantes, afectando tanto la función oral como la estética de la sonrisa, e incluso la calidad de vida de la persona.

Estas son algunas de las complicaciones más destacadas:

salud periodontal

Pérdida de hueso y dientes

La periodontitis es una enfermedad crónica que avanza de forma progresiva si no se trata adecuadamente. A medida que las bacterias patógenas presentes en la placa se acumulan y se adentran en las bolsas periodontales, van afectando el tejido óseo que sostiene los dientes.

Con el tiempo, esta destrucción del hueso puede llevar a la pérdida de soporte dental. Esto no solo compromete la estabilidad y funcionalidad de los dientes, sino que puede provocar su movilidad y, finalmente, su pérdida.

Es decir, la falta de tratamiento o estabilización de la periodontitis puede derivar en la pérdida de piezas dentales, con la consecuente pérdida ósea, que dificultará enun futuro la colocación de implantes dentales.

Problemas estéticos y funcionales.

La periodontitis y otras enfermedades periodontales no solo afectan la salud de las encías, sino que pueden tener un impacto visible en la apariencia de la sonrisa.

Uno de los síntomas más comunes de la enfermedad periodontal es la presencia de recesiones gingivales, en las que queda expuesta parte de la raíz dental; provoca la aparición de troneras (triángulos negros), una apariencia de dientes más largos y, a su vez, la exposicion gingival, puede causar un aumento de la sensibilidad dental ante estímulos como el frío, el calor y los alimentos ácidos.

A nivel funcional, la pérdida de hueso y tejidos periodontales compromete la estabilidad de los dientes, dificultando la masticación.

Aumento del riesgo para la salud general.

El impacto de las enfermedades periodontales va más allá de la cavidad oral. Numerosos estudios han demostrado que existe una relación entre la salud periodontal y la salud sistémica. Esto se debe a que la inflamación crónica y la proliferación de bacterias periodontales pueden llegar al torrente sanguíneo, afectando otras partes del cuerpo.

De hecho, la periodontitis ha sido vinculada a varias condiciones médicas, como:

  • Diabetes: existe una relación bidireccional entre la diabetes y la enfermedad periodontal. Las personas con diabetes tienen mayor riesgo de desarrollar periodontitis, y esta, a su vez, puede dificultar el control de los niveles de azúcar en sangre, empeorando la condición metabólica.
  • Enfermedades cardiovasculares: las bacterias periodontales y la inflamación que generan pueden contribuir al desarrollo de problemas cardíacos, como arteriosclerosis y enfermedades coronarias. Mantener una buena salud periodontal es un factor importante para reducir el riesgo de complicaciones cardiovasculares.
  • Parto prematuro y bajo peso al nacer: la periodontitis en mujeres embarazadas se ha relacionado con un mayor riesgo de partos prematuros y bebés con bajo peso al nacer, lo que destaca la importancia de mantener una salud periodontal óptima durante el embarazo.

Esto refuerza la importancia de mantener una buena salud periodontal no solo para proteger la salud bucal, sino también para mejorar la salud general y el bienestar de la persona.

La salud periodontal como base de una sonrisa sana

Cuidar la salud periodontal no solo previene problemas mayores, sino que garantiza que cualquier tratamiento dental sea exitoso a largo plazo. La constancia en la higiene oral diaria, las revisiones periódicas, la realización de mantenimientos periodontales y el seguimiento adecuado son los pilares fundamentales para preservar unas encías sanas y una boca libre de complicaciones.

Si tienes alguna duda sobre cómo cuidar tu salud periodontal, te recomendamos pedir una revisión en Clínica Gonzalvo. Nuestro equipo especializado se encargará de evaluar tu salud bucal y ofrecerte un plan de cuidado personalizado.

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